Butter oder Margarine?
Geschrieben von Goofy am 7. Juni 2010 | Abgelegt unter Gesund
Butter ist doch nicht gesund? oder doch? Ist Margarine besser?
Einen kurzen Lesestoff habe ich eingescannt.
Archiv für das Tag 'Gesund'
String-Tanga – ohne ist besser
Geschrieben von Goofy am 29. Mai 2010 | Abgelegt unter Frauen und Männer
Die Wahl der Unterwäsche ist eine Frage des Stils und des Zwecks. Wie sexy will Frau sein? Soll der wohlgeformte Po durch ein Mini-Höschen wie dem String-Tanga optimal zur Geltung kommen? Nicht unbedingt, denn Frauenärzte empfehlen den herkömmlichen Slip.
“Das Problem beim Tragen von String-Tangas ist, dass diese zu den Hauptursachen von Scheiden- und Harnwegsinfekten zählen,” [...]
grünem Tee gegen Aids?
Geschrieben von Goofy am 21. April 2010 | Abgelegt unter Gesund
Grünen Tee möchte ich zwar nicht als Anti-Aids-Mittel testen. Ein in grünem Tee enthaltener Wirkstoff kann für Frauen das HIV-Ansteckungsrisiko drastisch senken. Er könnte konzentriert in Vaginalcremes eingesetzt werden und Frauen vor der Übertragung des Virus schützen.
mehr auf orf.at
wie sinnvoll ist Süßstoff?
Geschrieben von Goofy am 6. März 2010 | Abgelegt unter Gesund
Statt Zucker verwenden wir lieber Süßstoff, weil es keine Kalorien hat. Das stimmt schon, nur lässt sich der Körper nicht belügen. Der Körper glaubt er bekommt Zucker und kann ihn verarbeiten, jedoch bekommt er nichts. Was macht er? Er verlangt nach mehr und auf längere Sicht nimmt man dann zu.
Energie Bedarf von Männern
Geschrieben von Goofy am 27. Februar 2010 | Abgelegt unter Frauen und Männer
Wie hoch ist der Energiebedarf für mich? Das kann man ausrechen: Körpergewicht x 24 x 1.4 (PAL-Faktor) bei einem Büromensch. Das bedeutet bei einem 85kg schweren Menschen ca 2850Kalorien am Tag. Ich finde das etwas viel!
das perfekte Frühstücksei
Geschrieben von Goofy am 30. Dezember 2009 | Abgelegt unter Gesund
Wie soll ein Frühstücksei sein? 3 min oder lieber 5min? Im einen bekannten Einrichtungshaus habe ich diese Eieruhr entdeckt, an der man genau die Zeit (3, 4, 5 min) ablesen kann. Den Preis habe ich nicht erfragt.
Auf einer englischen Seite habe ich eine Abhandlung zu dem Thema – wie kocht man ein perfektes Frühstücksei – [...]
wer genießt bleibt schlank und fröhlich
Geschrieben von Goofy am 23. Dezember 2009 | Abgelegt unter Gesund
Gerade jetzt zur Weihnachtszeit sind wir oft hektisch und unter Stress. Auch ich habe mich wieder einmal erwischt, dass ich das Frühstück zu schnell gegessen habe – wenn ich überhaupt eines esse, von genießen ist überhaupt keine Rede. Hatte ich nicht auch einen Beitrag zu Schmauen – dem langen Kauen? Gerade das langsame essen und [...]
Rotwein – flüssiges Antiaging
Geschrieben von Goofy am 22. November 2009 | Abgelegt unter Gesund
Leider ist der Weißwein, den ich lieber habe, nicht so gesund wie der Rotwein. Rotwein in Masen (nicht Massen) genossen ist gesund und hält jung. Resveratol heißt der gesund machende Stoff in der Roten Weintraube.
Ich habe einen Kommentar und ein paar wissenswerte Sachen aus einem Buch eingescannt.
ab 45 geht es Berg ab
Geschrieben von Goofy am 3. November 2009 | Abgelegt unter Gesund
Die körperliche Fitness nimmt schon ab dem frühen Erwachsenenalter ab. Dieser stetige Abbau beschleunigt sich einer Studie zufolge ab dem Alter von etwa 45 Jahren. Ein gesundes Körpergewicht, regelmäßige Bewegung und Tabakabstinenz können aber den körperlichen Verfall verzögern.
Männer vor Frauen
Die Forscher der Universität Houston untersuchten in der Langzeitstudie über 3.400 Frauen und fast 17.000 Männer [...]
Hochbeet
Geschrieben von Goofy am 27. Mai 2009 | Abgelegt unter Allgemein
Bei einer guten Bekannten habe ich zum ersten Mal ein Hochbeet gesehen. Warum man das macht? Weil man es leichter bewirtschaften kann. Weiters sollte die Verwilderung besser im Griff sein. Ob sich Schnecken und andere Tiere abhalten lassen werden?
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