erfolgreich abnehmen
Geschrieben von Goofy am 13. März 2010 | Abgelegt unter Gesund
Die acht erfolgreichsten Strategien für eine dauerhaft schlanke Linie:
Fett vermeiden Wichtig: "Es darf sich nicht wie eine Diät anfühlen", so Ernährungsexpertin Kirsten Segler ("Weg mit der Wampe", rororo, zirka 10 Euro).
Sport treiben Bewegung muss sein, egal wie. Radeln, Auto waschen, Gartenarbeit. Tipp: Frühsport verbrennt [...]